Um im Bett Spaß zu haben, muss man auch außerhalb des Schlafzimmers ausreichend kommunizieren. Der Schlüssel liegt nicht nur darin über Sex zu sprechen, sondern auch eine generelle offene und ehrliche Kommunikation in deiner Beziehung zu etablieren! Kommunikation gehört zum Spaß im Bett genauso dazu wie die Ladestation zu meinem Vibrator. Glaube mir wenn ich dir sage dass Kommunikation zu folgenden 10 positiven Dingen führen wird.
Kommunikation hilft dir dabei...
- ...deine Wünsche und Bedürfnisse auszudrücken
- ...deine Fantasien zu erforschen
- ...die Fantasien deines Partners zu entdecken
- ...einen Schnittpunkt zwischen euren Fantasien zu finden
- ...mehr über dich selbst zu erfahren
- ...sex sicherer zu machen
- ...generelle Offenheit einzuführen
- ...eine bessere Beziehung zu führen
- ...besseren Sex zu haben
- ...mehr Sex zu erleben
Also lass es uns kurz und knackig zusammenfassen: Bessere Kommunikation führt zu besserem Sex! So genug Vorspiel... Jetzt willst du sicher wissen, wie du mit deinem Partner:in am besten über Sex sprechen kannst.
Ich weiß nur zu gut, dass es manchmal schwierig sein kann über solche Themen zu sprechen. Aber glaub mir, mit deiner Partner:in über Sex zu sprechen, ist eine Investition in eure Beziehung. Hier findest du einige Tipps für eine effektive Kommunikation:
- Plane im Voraus genug Zeit ein, um über Sex zu sprechen.
- Bespreche mit deinem Partner:in, was funktioniert und was nicht.
- Mache deiner Partner:in Vorschläge, was dir gefällt.
- Seie ehrlich darüber, was du willst. Vermeide, deine Partner:in unter Druck zu setzen, und erlaube ihm/ihr nicht, dich unter Druck zu setzen
- Sei offen für die Ideen ders anderen.
- Sei klar und deutlich.
Und hier noch ein paar Happy Sex-Tipps
Trotz der häufigen Annahme tötet die ständige Diskussion über euer Sexleben nicht die Romantik in eurer Beziehung. Tatsächlich kann die gemeinsame Arbeit an eurem gemeinsamen Sexleben Aufregung und Intimität in eure Beziehung bringen. Ich habe einige Tipps für dich gesammelt, die dir helfen können euer Sexleben wieder auf ein neues Level zu heben.
- Unterdrücke nicht deine Wut. Wenn du wütend auf deine Partner:in bist, wird es mit der sexuellen Anziehung schwierig.
- Erkunde deinen eigenen Körper. Masturbation ist nicht nur gut für deine Gesundheit sondern auch spitze um dich selbst besser kennen zu lernen. Wie geht das am besten, wenn nicht alleine und in einer sicheren und entspannten Umgebung?
- Kein Vortäuschen Baby! Das ist so 90s. Es wird mehr schaden als dass es euch oder besser deinem Partner:in hilft. Auf den ersten Blick mag es einfach sein, den Orgasmus vorzutäuschen als über deine sexuellen Vorlieben zu sprechen, aber glaub mir Liebes, reiß das Pflaster lieber schnell ab. Dann hast du lange was davon
- Das Vorspiel ist kein Sprint! Genieße die Zeit und versucht auch hier mehr Abwechslung reinzubringen! Je länger das Vorspiel desto größer die Freude und Lust!
- Vergiss das Nachspiel nicht. Für die Bindung mit deiner Partner:in ist das Kuscheln nach dem Sex essenziell. Also spart danach nicht an Gesprächen und körperlicher Nähe.
- Hau es in deinen Kalender. ch weiß, dass klingt jetzt ultra unsexy. Aber die Planung ist das A und O. Wir wollen ja nicht, dass was dazwischen kommt oder es gar vergessen wird oder? Und außerdem ist doch meistens Vorfreude die schönste Freude!
- Apropos Vorfreude – wie wäre es mit Vorfreue den ganzen Tag? Lass deiner Fantasie freien Lauf und steigert euer Verlangen indem ihr euch den ganzen Tag über Nachrichten oder Fotos schickt.
- Experimentiert! Probiert neue Orte aus, verschiedene Kleidungsstücke an und neue Positionen aus. Seid kreativ!
Wie du siehst – Kommunikation ist das A und O für eine glückliche Beziehung im und abseits des Schlafzimmers.